姨妈来了不能吃什么

Question

最近来姨妈的时候我吃了冷的东西，所以痛经，现在应该要注意不能吃什么东西呢？

Answer 1

女性在月经来潮期间需要注意的事项较多，尤其是饮食方面，建议避免使用辛酸辣刺激性食物，同时要主动少吃冰凉的寒冷的食物。此外也要少吃寿司鱼生之类的，这类食物含有较多的寄生虫，在月经期间女性抵抗力较差，因此吃生食容易出现细菌感染的症状。

Answer 2

女性来了大姨妈以后，在饮食方面有很多的禁忌。首先女性不可以吃一些太上火或者吃辛辣的食物，也不能吃太冰冷的食物，因为这些食物会导致女性出现经痛的症状，除此之外，月经期的流行也不能吃海鲜，海鲜对身体的刺激比较大，可能会延长月经时间。