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鸡腿的营养价值

男，31岁 2019-12-10 18:51

病情描述:

这两天我一直喜欢吃鸡腿，而且感觉吃橘子可以有效的增加一下营养，鸡腿的营养价值是什么呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2019-12-10 19:44

鸡腿的营养价值一般属于一种肉类，对人体的补充效果是比较好的，可以有效的补充下蛋白质，可以有效的补充下胆固醇，可以有效的防止出现贫血的情况。鸡腿里面还有大量的营养价值，一定要适当的使用，但是不可以吃的太多，吃的太多，有可能会引起出现肠胃的不舒服。

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