湿气太重怎么办

Question

从两个月前开始我就出现了四肢酸楚的情况，也会出现身体无力很沉重，检查了一下是湿气太重，湿气太重怎么办？

Answer 1

湿气太重如果想要治疗，可以选择中西医结合的方式来进行治疗，可以选择茯苓，藿香豆蔻，能够起到祛湿的作用，在日常生活中也应该通过食疗来改善，选择熬一些薏米粥，吃红豆，平时阴天下雨的时候一定要减少外出，也要避免在阴暗潮湿的环境下居住，床上的用品一定要及时的换洗。

Answer 2

湿气太重可以通过生活调理来进行改善，也可以选择一些药物来进行调理，在日常生活中一定要注意保暖避免着凉，可以选择参苓白术散来进行调理，在选择药物的时候，一定要积极的配合医生使用，不可以擅自的选择药物，可能会出现病情的加重，一定要多喝一些温开水，促进新陈代谢产物的排出。