睡觉不用枕头好吗

Question

平时我睡觉的时候特别不喜欢枕枕头，后来我就出现了颈部疼痛的情况，睡觉不用枕头好吗？

Answer 1

睡觉不用枕头通常是不好的，可能会导致脊椎受伤，也会导致脊椎出现变形的情况，从而也会导致脊椎病情的发生，所以在平时最好是枕一些枕头，但是枕头不易过高，枕头过高的话可能会伴有一些不良情况的发生，如果出现颈部不适要及时的到医院进行检查。