支气管哮喘应该怎么预防

Question

我之前经常抽烟，听说这样容易得支气管哮喘，所以我想提前预防。支气管哮喘应该怎么预防？

Answer 1

预防支气管哮喘，必须要改善一下自己生活环境，如果生活环境质量不佳或者是空气不通畅，很有可能会发病。在预防时也不能抽烟，更不能接触二手烟环境，这些都是引发疾病的常见因素。预防支气管哮喘饮食方面也得合理，建议多吃清淡不刺激的食物。

Answer 2

在预防支气管哮喘时，必须要做好生活环境改善，室内环境一定要卫生，空气要畅通，而食物方面要以清淡为主，也不可以吃过于油腻辛辣的食物。在天气寒冷的时候，一定要注意保暖，不能让身体受凉，如果免疫比较差，平时也要加强锻炼，提高自己的体质。