棘间韧带损伤如何康复治疗

Question

我去医院检查得知自己棘间韧带损伤，棘间韧带损伤如何康复治疗？

Answer 1

棘间韧带损伤属于腰椎软组织损伤，避免弯曲，因为棘间韧带位于腰椎后部，弯曲会加剧损坏。腰部可以围腰，以减轻韧带的负担。在受伤的早期，冷敷是主要的治疗方法。大约48小时后，使用热敷和理疗。如果疼痛严重，可以使用局部消炎药。要注意腰部的保暖。