空腹血糖6.8mmol/L正常吗

Question

这次总是会出现身体乏力的情况，还会出现多饮多尿多食，去做了一个空腹的血糖检查，空腹血糖6.8mmol/L正常吗？

Answer 1

空腹血糖6.8mmol/L说是正常的现象，不要有紧张的情绪，保持一个放松的心情，如果以前有血糖高的情况，说明血糖已经控制在平稳的范围内，平时要定期的到医院进行检查，一定要多测几次空腹的血糖，平时一定要合理的搭配膳食，多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜。

Answer 2

空腹血糖6.8mmol/L在正常的范围内，说明血糖的情况已经控制好，一定要维持，每天抽出时间在外面进行一些有氧运动，比如说慢跑快走，骑单车，游泳爬山，一定要把病情给控制好，也能够控制好身体的体重，平时一定要避免有太大的情绪波动，不可以吃太油腻的食物。