如何预防肾上腺疾病

Question

我最近活力不够，食欲减退恶心，检查说是得了肾上腺疾病，如何预防肾上腺疾病？

Answer 1

这种疾病在男性患者身上比较的多见，男性在平时一定要多加注意：缓解精神压力：一定要避免精神紧张，因为紧张对男性肾上腺有一定危害，容易增加患病风险。改变坏习惯：患者不要吸烟饮酒，同时，避免食用高脂肪食品和油炸食品，这会增加肾上腺的压力。

Answer 2

多吃蔬果：多吃新鲜蔬果，特别是绿色蔬菜，可以有效的防止患者发生肾上腺疾病。适度运动：患者应适当运动，有助于刺激男性肾上腺功能。补充营养：奶蓟提取物能辅助肝功能，从而有助于改善肾上腺功能。各种维生素都能缓解肾上腺的压力，所以应该多吃牛奶和维生素。