怎样预防不孕症的发生

Question

我一直想要一个孩子，因此在这方面比较重视，怎样预防不孕症的发生？

Answer 1

预防不孕症应从不孕症的诱因入手，即预防盆腔炎，避免输卵管粘连和子宫粘连，可分为以下几个方面，1.廉洁自强，杜绝滥交，减少性传播疾病；2.注意生殖器卫生，严禁经期性生活，避免盆腔炎。3.积极节育，避免意外怀孕，避免流产引起宫腔粘连；4控制饮食，积极锻炼，改善内分泌功能；5.卵巢功能不全导致月经异常时，应尽早怀孕，以免卵巢功能持续下降。

Answer 2

女性不孕症呈逐年上升的趋势，因此预防不孕症可从环境与饮食等有相关性，同时，由于工作压力、性生活频率、性生活年龄及反复流产相关，应注意会阴清洁卫生，保持月经卫生，如月经紊乱及妇科疾病需要积极治疗，通常保持愉快情绪，避免愤怒，保持正常体重，适当开展户外活动。