按摩有助于治疗便秘吗

Question

我得了便秘的症状，想通过按摩治疗。按摩有助于治疗便秘吗？

Answer 1

按摩仍然有一些效果，但是应该和饮食结合起来，多喝水。导致便秘的原因很多，可归纳为燥热积聚、津液不足、情绪波动、气滞乏力、身体虚弱、气血不足等。有些人长期依赖药物来缓解便秘，因为慢性便秘给身心带来很大危害。坚持自我按摩，沿线按摩可以帮助胃肠蠕动，有利于便秘。

Answer 2

按摩有助于治疗便秘。便秘通常是由不适当的饮食、情绪障碍、外部病原体侵入胃和缺乏自然禀赋引起的。其主要病机为胃肠积热、气滞血瘀、气血不足、阳虚寒凝。主要治疗是促进胃肠蠕动或增加胃肠润滑性，这在增加水流和移动船只方面起作用。按摩也可用于平时顺时针治疗胃，可促进胃肠蠕动和粪便排泄。