亚健康的危害

Question

这几天经常熬夜，朋友就说我的身体可能处于亚健康状态。亚健康的危害有哪些？

Answer 1

亚健康状态对人的危害非常的大，如果不及时调理自己的身体，很有可能会引起一些慢性疾病，甚至会引发一系列心脑血管疾病，比如高血压、糖尿病等，这些都是属于亚健康状态。不调理亚健康状态，也有可能会引发精神方面的障碍，比如情绪抑郁或者是情绪低落。