半月板损伤不能做哪些动作

Question

我前段时间膝盖半月板损伤，术后恢复一直想锻炼，但是害怕膝盖承受不了，半月板损伤不能做哪些动作？

Answer 1

半月板损伤不能做的动作有球状效应，使膝关节易弯曲、伸展、旋转等活动，具有减震缓冲作用，保护关节软骨，吸收起落时对膝关节的冲击力。填充效果，显示楔形填充的边缘关节间隙，使膝关节更紧密、更稳定。防止股骨过度向前移动、屈曲和旋转，调节关节内滑液的压力和分布。半月板缝合前，当半月板严重撕裂时，以切除半月板部分为主。然而，手术切除后，往往会导致膝关节稳定性下降和骨关节炎。