老年痴呆症的预防

Question

我奶奶最近出现了记忆力下降的情况，我特别害怕会是老年痴呆症，老年痴呆症的预防方法有哪些？

Answer 1

老年痴呆症的预防方法是平时要多做一些运动锻炼，并且还可以多做一些记忆力的锻炼等等，如果患上了老年痴呆症，很有可能会导致记忆力下降，并且也有可能会出现反应迟钝的状况，老年痴呆症很有可能是因为患上了脑血管疾病所引起的，还有可能是因为遗传代谢性的疾病。

Answer 2

老年痴呆症的预防方法有：1.平时在饮食上一定要多吃一些有营养的食物，要多吃一些有助于补脑的东西，比如核桃以及猪肝和芝麻等等。2.并且还要多做一些记忆的训练，比如多联想曾经。3.而且在患上脑血管疾病后，一定要及时的进行诊治，避免引发老年痴呆症。