老年痴呆症的预防措施有哪些

Question

我妈妈最近几天下班比较晚，并且好几次出现了迷路的情况，到医院检查说是老年痴呆，老年痴呆症的预防措施有哪些？

Answer 1

老年痴呆症的预防措施可以通过日常的生活来预防,日常生活中一定要注意多运动增强自身的抵抗力。多参加集体活动,多与人沟通。饮食上多吃一些蔬菜、水果,减少肉类食物的食用也不要吃太多的盐。不要抽烟喝酒,也可以吃一些核桃黑芝麻都是预防老年痴呆的食物。

Answer 2

患者可以在医生的指导下口服一些营养神经比如说可以有效的预防老年痴呆的发生。主要有健脑益智，补肾有很好的作用。在日常生活中也要养成良好的生活习惯，不要长期的熬夜，要保证充分的睡眠，适当的最先脑部的活动可以多看一些书，多和同龄人下下象棋都可以有效的预防老年痴呆的发生。