后背肉多是怎样造成的

Question

我发现我后背上的肉是越来越多，越来越明显了，不知道要怎么进行改善，后背肉多是怎样造成的？

Answer 1

可能是由新陈代谢引起的是一种生理现象。另一种可能是长期口服糖皮质激素后，会导致向心性肥胖，因此背部出现更多的肉类症状。如果是向心性肥胖，一般建议增加体育锻炼，少吃含脂肪的食物，平时注意保证睡眠时间，1-2年后可能消退。如果不能简单地用生理方法来减轻全身的负担，可以选择进行相关的减肥训练，有针对性地到健身房锻炼，可能会有一个好的转机。