冬天嘴唇干裂怎么办

Question

一到冬天我的嘴唇就很干，都裂口了，还疼，那怎么办才好？

Answer 1

冬天嘴唇干裂跟缺乏水分有关，所以一定要多补充水分。嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。

Answer 2

冬季嘴唇干裂多是由于空气干燥身体缺乏水分导致的，所以一定要注意多补充水分，可以吃一些含水分比较高的水果比如梨、苹果、猕猴桃等。另外就是多喝点热水，补充丰富的维生素。促进机体能量的平衡，能够有效的缓解嘴唇干裂的症状。