有痛风的人吃什么食物最好

Question

我得了痛风，一直在接受治疗，病情现在已经得到控制，有痛风的人吃什么食物最好？

Answer 1

痛风患者多是因为体内尿酸分泌过多引起的，平时患者可以吃一些水分充足的水果，有助于患者排尿酸。清淡饮食，过咸的食物容易影响到患者排尿酸，多吃酸性的食物，如苦瓜、黄瓜、苹果等。多吃碱性的食物，有助于稀释尿酸，便于排除，另外可以吃温补的食物。

Answer 2

痛风患者会有尿酸高的情况，患者可以吃水果和新鲜的蔬菜，平时还要注意多喝水，可以帮助患者排尿酸，平时的饮食要清淡，可以适当的吃一些低嘌呤的食物，如牛奶，鸡蛋等。还需要少吃含嘌呤高的食物，如海鲜，动物内脏等，平时患者要加强锻炼，如果在患者的通风发作时可以要服用药物。