女生怎么丰胸自然方法

Question

感觉自己的胸特别小，又不想做手术，女生怎么丰胸自然方法？

Answer 1

自然丰胸的方法有两种：一种是穴位按摩，是最健康的方法。可以每天按摩胸部穴位，顺时针轻轻按摩，同时可以点击乳头上下两英寸处的穴位。按摩时，最好用护肤和牛奶介质。另一种是食物丰胸。可以多吃粗粮和富含蛋白质和胶原蛋白的食物，也可以多吃木瓜水果。注意有群众的部位的强度，随时观察群众的大小。

Answer 2

丰胸可以从饮食和运动开始，通过食用如豆制品或木瓜，可以有效地促进乳房发育。建议多吃有机花椰菜和富含蛋白质的乳制品，平时多做扩胸等运动，每天直立站立，保持胸腹姿势，多做乳房按摩，每天按摩15-30分钟左右，有效丰胸平时多吃含脂肪较多的食物，适当的脂肪也有一定的丰胸效果，避免服用特殊药物来丰胸，否则容易产生副作用或药物反弹。