多睡眠有助于伤口愈合么

Question

前段时间生病做了手术，它们说多睡觉有助于伤口愈合，多睡眠有助于伤口愈合么？

Answer 1

人在睡觉的时候，身体的组织和器官处于修复期，醒来后为它们提供足够的活力。古人说，吃和睡是养生，不管吃什么，最后都会靠自己的吸收来发挥作用。所以当有伤口的时候，多休息有利于伤口愈合。睡眠对人体健康非常重要。睡个好觉能让患者平静而充满活力充足的睡眠也可以对抗抑郁，帮助减少腰围，提高患者的注意力和工作效率。