左旋肉碱和氮泵可以一起吃吗

Question

我最近吃了太多东西，后来就胖了十几斤想吃左旋肉碱来减肥。左旋肉碱和氮泵可以一起吃吗？

Answer 1

左旋肉碱和氮泵能一起吃的，左旋肉碱是一种天然存在于人体内的氨基酸载体，存在于各种动物、植物和微生物中，可从多种食品中摄取。它主要用作载体，将脂肪酸从线粒体外转移到线粒体内膜，增加脂肪分解代谢，从而帮助减肥，而消耗的脂肪量主要不取决于载体的数量，而是取决于脂肪的动员量。