冬枣吃多了拉肚子是怎么回事

Question

我昨天逛街的时候吃了很多冬枣，出现了腹泻的症状，冬枣吃多了拉肚子是怎么回事？

Answer 1

冬枣吃多了拉肚子有可能是消化不良或者是造成胃肠道黏膜刺激之后引起的，会出现肚子疼痛和大便不成形等症状。吃冬枣之后拉肚子可以适当的喝一些温开水，或者是用双手放在腹部顺时针按摩来进行改善，然后加快胃肠道蠕动，将肠道内的食物残渣排出。

Answer 2

如果因为食用不当或冬枣本身质量有问题，或腹泻的可能性。冬枣不能一次性过量食用，否则会引起腹泻等问题。不要空腹或睡前吃新鲜的枣，否则会有烧心的感觉，最好在上午10点或下午3点或4点将新鲜的枣作为一餐水果食用。经常空腹吃可能得胃结石，所以大家还是不要空腹食用。

Answer 3

如果肠胃功能弱就会出现拉肚子的症状，枣皮肤纤维的主要成分，当你吃大量的日期、纤维不容易消化，给肠胃带来很大的负担，这一次由腹泻排出体外，可能这就是为什么许多人腹泻症状后吃枣子，有些人，便秘与人不同。为了避免吃枣腹泻，我们应该每次吃适量，不要吃太多。