为什么吃完火龙果容易拉稀

Question

我在吃完火龙果，出现了拉肚子的情况。为什么吃完火龙果容易拉稀？

Answer 1

吃火龙果腹泻的原因是火龙果是凉水果，不适合大量食用。火龙果具有清热降火、改善便秘的作用。此外，吃火龙果腹泻也与自身体质有关，尤其是体质冷的人，如虚寒、易感冒、糖尿病、脾胃虚寒等。不适合吃火龙果，肠胃不好的人，吃火龙果等冷果，容易腹泻。

Answer 2

火龙果富含花青素，具有明显的抗氧化作用，可预防心脏病、血管硬化和中风，具有一定的功效，尤其是红肉品种，具有极高的营养价值。火龙果还有清热降火、改善便秘的作用。火龙果是一种冷果，如果是脾胃虚寒、糖尿病和体质易感冒的人，吃火龙果容易引起腹泻。如果胃部有轻微疼痛或没有疼痛感，吃火龙果引起的腹泻是可以避免的。