龙口粉丝吃了会发胖吗

Question

很喜欢吃龙口粉丝，正在减肥，但又害怕会变胖，想问吃龙口粉丝会发胖吗？

Answer 1

龙口粉丝只要不是大量吃是不会发胖的。原因是因为龙口粉丝里面大部分是淀粉，制作的方法是经过加工而成的，并且里面不含有任何的添加剂，只要不食用过多的粉丝，一般是不会容易发胖的。但是，如果在减肥的时候吃龙口粉丝就会大大减少减肥的效果。

Answer 2

减肥期间少量食用还是可以的。龙口粉丝的热量还是比较高的，因为龙口粉丝每100克里面含有300卡路里的热量，吃少量的龙口粉丝可以有效的吸收里面的碳水化合物，如果正在减肥中食用过量的淀粉，是会大大减少减肥的效果，所以可以适当的吃些龙口粉丝，不要过量。