尿酸高痛风可以吃燕窝吗

Question

我浑身没劲，感觉头晕恶心，大夫说是尿酸高，还有点痛风，尿酸高痛风可以吃燕窝吗？

Answer 1

有尿酸高痛风的人可以吃燕窝，燕窝是一种低嘌呤食物，而且每次燕窝的量不多，所以尿酸高痛风的病人可以吃燕窝。尿酸高痛风患者主要需要避免食用动物内脏、各种肉汤、海鲜带壳、火锅等，都属于高嘌呤食物，容易导致体内的尿酸水平升高，还可能诱发痛风性关节炎。

Answer 2

高尿酸痛风患者可以吃燕窝，吃燕窝对身体是好的，燕窝不含嘌呤和激素，患者吃的时候，应该注意控制饮食，避免超重。饮食中的蛋白质含量应控制在每公斤体重1克左右，心、肝、肠、肾、脑、汤、沙丁鱼、虾、贝类等海鲜要少吃，此外患者还要多吃蔬菜、水果和水有助于排泄尿酸，这样对病情也是有好处的。