叶酸吃到12周还是13周

Question

我怀孕现在有12周了，叶酸也吃到12周了，有三个月了，叶酸吃到12周还是13周？

Answer 1

叶酸通常吃到怀孕12周。叶酸通常在怀孕前三个月，到怀孕后三个月，服用少量叶酸，可以有效预防胎儿神经管畸形的发生。怀孕后，妇女不仅应服用叶酸，还应给予新鲜蔬菜和水果，如香蕉、苹果、桔子、葡萄柚、猕猴桃、西红柿、芹菜、卷心菜、菠菜等，以补充人体对多种维生素和矿物质的需求，还需要吃一些鱼和虾、牛肉、鸡肉等。