艾草泡脚的作用和功效有哪些

Question

最近路走的比较多，脚疼，朋友建议我用艾草泡脚，艾草泡脚的作用和功效有哪些？

Answer 1

艾草是艾叶，具有与针灸相同的作用。温经散寒通络。煮沸十分钟后，可以洗脚。你可以选择水深到膝关节的水桶。人体的许多重要穴位都在肘、膝关节以下，温经通络的作用会更强。除足外，还可将手和手臂一起放入水中泡泡，由于人体的手和脚属于四肢，虚损患者可通过艾容和艾草泡泡浴的方法补充阳气，改善女性痛经症状。