肥胖儿童的体育疗法包括哪些内容

Question

孩子查出得了肥胖症之后，就想给她做一些体育疗法，听说这种方法效果比较好。肥胖儿童的体育疗法包括哪些内容？

Answer 1

关于肥胖症采取体育方法有很多，可以通过做跳绳运动来帮助孩子控制体重，跳绳是一种有氧运动，同时也是属于全身运动，所以在运动的过程中，孩子的体重可以控制住。也可以让孩子经常练习游泳，游泳的消耗非常的大，而且还可以让脂肪更快的代谢出体内。