一动就满头大汗是怎么回事

Question

发现我只要稍微移动就满头大汗，经常的出虚汗，一动就满头大汗是怎么回事？

Answer 1

有可能是因为身体比较虚弱所导致的，是可以通过跑步、打球等一些体育锻炼来增强自身的抵抗力。平常的饮食上也要注意，如果长时间的暴饮暴食造成肥胖的情况，也是会导致出现满头大汗的情况。平时也可以适当的吃一些富含维生素的新鲜水果，如苹果、香蕉、橘子、猕猴桃等。

Answer 2

有可能是因为阳气不足，身体比较弱所导致的。是可以在医生的指导下吃一些药物来进行缓解的，平时也可以喝一些黄芪、生姜等泡的水，黄芪也是可以起到补气生阳的作用，也是能够起到益卫固表的疗效。平时也可以适当的喝一些温开水，也是可以防止大量流汗后出现脱水的情况。