龋齿怎么预防

Question

很担心自己的孩子有龋齿，那么该怎样做预防工作？

Answer 1

在平时的时候每天要做到早晚刷牙，而且吃完饭之后一定要记得漱口，这样能够减少口腔里的残渣的积存和发酵。同时在饮食方面尽量选择一些粗糙的，富含纤维性的食物，这样能够对牙面进行更好的摩擦功能，从而可以有效的预防龋齿。家长也不能让孩子吃太多的糖糖，也是造成龋齿的一种原因。

Answer 2

想预防龋齿，首先要控制菌斑的生成，要养成正确的刷牙方法，而且还要早晚坚持刷牙。平时还要控制一下蔗糖的摄入量，少吃一些含糖的饼干，也不要喝含糖的饮料，可以多吃纤维性蔬菜肉类，这样能够对牙面起到很好的清洗作用。可以带孩子每年到口腔科进行一下检查，这样可以做到早点发现，早点治疗。