节食闭经饮食恢复

Question

节食加运动减肥，导致现在闭经了，节食闭经饮食恢复需要多久？

Answer 1

节食最终会导致下丘脑激素分泌减少，导致卵巢内分泌功能下降，因此会出现闭经。这时首先要恢复正常的饮食习惯，然后口服孕酮半个月左右，停药后会引起子宫内膜脱落，导致月经恢复。月经第一天，开始连续服用优思明21天，然后停药7天，使月经周期为3个周期，停药后，月经基本能自行恢复。

Answer 2

既然考虑的是饮食引起的闭经，最重要的是恢复饮食。恢复饮食后，还应检查彩色多普勒超声检查子宫内膜厚度。如果内膜太薄，可以考虑先吃三个月的优思明，让月经慢慢恢复。等到四明吃完三个月后，一般体重和饮食就会基本恢复，月经本身也能慢慢恢复正常。所以一般来说，不建议减肥的女性节食减肥。