前列腺炎自我疗法有哪些

Question

经常出现尿频尿急的情况，到医院检查说是前列腺炎，不知道有什么自我疗法，前列腺炎自我疗法有哪些？

Answer 1

可以每天通过温水坐浴的方法，因为温水坐浴可以有效的改善，局部的血液循环情况，同时也能够缓解肌肉出现紧张的情况，在温水坐浴之后，也能够有效的改善疼痛的情况。但是温水坐浴每天也要坚持，平时也要加强锻炼身体，增强自身的抵抗能力，平时也不要长期的久坐，可以适量的走动。

Answer 2

首先要保持一个良好的心态，主要是因为良好的心态对治疗这种疾病的治愈率也是有很大的帮助的，而且平时也可以通过按摩前列腺的方法来进行辅助治疗。在性生活方面一定要有规律，不要过度的性生活，饮食方面也要多吃一些纤维素的蔬菜和水果，定期到医院进行复查。