得了不孕症多吃什么好

Question

30多岁了，可是一直都没有怀孕，自从前年的时候我们才打算要个孩子，可是怎么都怀不上，不知道吃什么比较好，得了不孕症多吃什么好？

Answer 1

不孕症的女性可以多吃一些动物的内脏，多增加身体的营养。动物的内脏里面含有丰富的胆固醇，这些胆固醇里面含有很多的激素，还有一些肾上腺皮质激素，经常吃动物的内脏，也可以增强性功能。在备孕时候还应该多吃一些维生素之类的食物，可以多吃一些瘦肉，还有鸡蛋或者新鲜的蔬菜和水果。经常吃一些补锌之类的食物，也有利于怀孕。

Answer 2

不孕症的女性不但应该多吃一些含锌以及动物内脏之类的，还应该及时到医院去进行详细的检查。因为多方面的因素都可能会导致出现不孕症，所以经过常规的检查，配合医生的治疗，才可以正常的怀孕。在饮食上还可以多吃一些鱼类，或者是新鲜的蔬菜水果，一些粗粮之类的。