推拿艾灸的好处和坏处

Question

最近感觉血液不通，但又不想吃药，怕有副作用。推拿和艾灸有什么好处和坏处？

Answer 1

去做推拿艾灸的方法调理身体是很不错的，因为艾灸这种方法是有助于改善睡眠情况，而且对缓解压力，促进血液循环，疏通经脉是很有效果的，而且艾灸这种方法一般是没有毒性或者副作用的，不过一定要注意手法要正确，不然人体是会产生一些的不良反应。