如何缓解更年期不良反应

Question

心情烦躁，坐立不安，爱发脾气，到妇科检查内分泌说我是更年期了，如何缓解更年期不良反应？

Answer 1

更年期妇女由于阴阳失衡、阴衰阳亢，在夜间会有易怒、出汗，甚至失眠等情绪。在中医学中，放血疗法可以有效缓解这种情况。其主要原理是将精血刺入人体背俞穴或其他经络。血液，随着血液的流动，相应的症状会得到改善，一般此种方法不会使用的，相对于调节自我和吃一些激素药物是比较常见的。