胃肠不好怎么调理

Question

我老婆经常会酸胃痛，胃难受，去医院看了一下医生，医生说是肠胃不好。肠胃不好怎么调理？

Answer 1

肠胃不好的调理方法：
1、生活中一定要定时饮食，一日三餐按时进行定时定量。
2、不要长时间工作紧张，一定要按时吃饭，放松心情。生活中一定要养成一个良好的生活习惯，不要一边工作一边吃饭，以免导致身体不适，消防系统也会被影响到，吃饭的时候一定要放松心情，一定要养成一个良好的生活习惯。