急性咽炎的预防

Question

最近几天嗓子有点发炎，今天又有点严重了，非常担心会得急性咽炎，想进行预防，急性咽炎的预防怎么做？

Answer 1

急性咽炎治疗后，多数患者可以治愈，只有极少部分患者会出现脓毒血症等并发症，甚至出现死亡。因此，急性咽炎患者应注意积极预防，预防措施有以下几点：注意工作与休息的结合，不应过于劳累，避免风、寒，使机体抵抗力下降，从而导致病毒入侵。保持良好的卫生习惯，注意口腔清洁，避免细菌感染。加强体育锻炼，可以起到预防和治疗疾病的作用。

Answer 2

预防急性咽炎包括：积极进行户外运动，预防呼吸道感染。多喝水，常喝凉喉饮，多吃水果，如甘蔗、毛根汁、梨、荸荠、石榴等。养成良好的饮食习惯，改掉烟酒、辛辣、清淡等不良习惯。养成良好的口腔卫生习惯，经常使用淡盐水漱口。多开窗通风，保持室内空气清新。咽炎急性发作期，一定要彻底治愈，避免延误不愈成慢性咽炎。