艾叶泡脚可以减肥吗

Question

突然长胖了20斤，很想减肥朋友让我试一试用艾叶泡脚。艾叶泡脚可以减肥吗？

Answer 1

艾叶泡脚，有一定的减肥效果，不过这种方法减肥不是很突出，所以一定要找对合适的方法。如果想用中医减肥，那么建议做针灸减肥法，或者选择做拔罐减肥也可以利用艾灸减肥，这些理疗的方式减肥效果都很好，还可以促进新陈代谢。想要减肥的话平时也需要多运动。

Answer 2

用艾叶泡水洗澡也是有一点减肥效果的不过这种方法减肥不是很好，效果也不是很突出，所以建议采取中医的理疗方式来减肥。包括中医艾灸治疗，中医的针灸治疗同时，也包括拔罐推拿治疗法，这些方法都是可以在短时间之内达到减肥目的的。在减肥时，也得控制好自己的饮食。