推拿减肥有用吗

Question

我有点儿胖，但又不想吃减肥药，怕有风险。试一下推拿减肥，这个会有用吗？

Answer 1

通过推拿减肥是有效果的，因为推拿是可以燃烧脂肪的，而且它还能促进身体的血液循环，从而加快代谢，所以可以将多余的废物排出体外，从而达到减肥的效果，不过推拿只是一种辅助的减肥方法，不可以经常去做的，在日常生活当中要注意适量锻炼，控制好饮食，对减肥是有好处的。

Answer 2

通过推拿是可以达到减肥的效果，不过推拿这种方法只能当做辅助减肥的一种方式，虽然推拿是可以促进血的循环，加快热量的散发，从而加快身体的代谢，排出大量的废物，但主要还是看自己的实际行动，特别是要控制好自己的饮食，不要吃太多太杂太油腻的食物，而且要做适量的运动。

Answer 3

许多人喜欢吃垃圾食品，如油炸食品、膨化食品、糖果等。这种食物热量很高。吃了它后不容易发胖。也有一些人吃得不规律，喜欢暴饮暴食，同时又吃得太多，这也会导致肥胖。按摩减肥就是通过按摩来刺激脂肪，使其经常处于柔软易燃烧的状态。例如，如果反复按摩和刺激，由于缺乏锻炼积累在腰部的脂肪会有非常明显的效果。

Answer 4

对于非常肥胖的家庭或父母来说，他们孩子的肥胖发生率将显著增加，远远高于正常家庭。许多女人在刚生完孩子的时候大吃大喝，并且不注意饮食导致体重剧增。身材完全走样，肌肉变得松弛。按摩减肥主要应用于局部，如腹部、臀部等脂肪堆积较多的部位，例如，主要通过推、握和拍来按摩四肢。按摩可以促进新陈代谢，这样一些多余的脂肪可以转化成热量并被消耗掉。