孕前的注意事项有哪些

Question

第一次怀孕没有经验，想知道孕前有哪些孕妇需要注意的事项呢？

Answer 1

孕前很重要，作为备孕者要保持身体健康，最好提前到医院做一个相关的项目检查，检查自己身体状况是否良好，还有就是要保持心情愉快，用最好的心态迎接新的生命。除此之外还要注重身体营养的均衡，要保证母体能给婴儿足够的营养一起生长环境。

Answer 2

首先备孕者要有一个好的身体素质，日常加强身体锻炼，为怀孕提供一个良好的身体素质，为宝宝提供一个舒适的生长环境。还有日常要注意饮食搭配，远离电子辐射，要多吃水果蔬菜，还有就是要保持日常心情愉悦。对于男性来说，日常不能抽烟喝酒也不能熬夜通宵。