备孕前要注意什么

Question

我和老公现在年龄也都不小了，准备今年生宝宝，备孕前要注意什么？

Answer 1

备孕前双方均需进行产前优生检查，包括血压、心电图、肝功能、肾功能、血常规、女性怀孕前检查和子宫附件。夫妻应在怀孕3个月前使用叶酸片，预防胎儿畸形。怀孕后，妇女继续使用叶酸片至怀孕3个月。备孕时候应戒烟饮酒，多参加户外运动有利于改善体质，有利于优生。