嘴巴苦吃什么可以改善

Question

最近几天不知道是怎么回事，经常感觉嘴巴苦，嘴巴苦吃什么可以改善？

Answer 1

嘴巴苦可以吃的东西比较多，例如苹果、山楂、山药、南瓜、西红柿等。此外，还要注意吃可消化的食物，如粥、牛奶、鱼、米、馒头等。也要养成良好的饮食习惯，按时吃饭，不能吃得太晚。经常参加体育活动也有利于增强胃功能。注意工作和休息的结合，不要有太多的心理压力。

Answer 2

嘴巴苦是可以吃一些冰糖或者是香橙来缓解，还可以吃黄瓜或者是甜食来改善，必要的时候要去医院进行专业的检查，查清楚病因以后，针对性的治疗，在平时还要注意好好的休息，尽量不要着凉，生冷以及油腻的食物最好也不要吃了，保持心情愉快，多和朋友进行交流，缓解压力。

Answer 3

嘴巴苦尽量是在饮食上保持清淡，可以多吃一些冬瓜，绿豆或者是还带等食物，也可以适当的吃一些梨，苹果等水果，适当的吃一些甜食也是可以改善嘴巴发苦的现象，但是不要吃太多的甜食，甜食吃的太多是很容易引起发胖的，对身体健康反而不利，同时还需要改善自己不良的生活习惯。