桑椹的功效与作用

Question

都爱吃桑椹，听说桑椹还有一定药效作用，那桑椹的功效与作用有哪些？

Answer 1

桑葚是一种补益的水果，在中药中属于滋阴的药物，所以具有多种保健的功效。对于肾阴虚的患者，可以适当的服用桑葚，桑葚可以有效的补肾，而且还可以乌发。除此之外，桑葚还具有美容美颜、提高免疫力的作用，对心脑血管的疾病也有一定的预防效果，可以改善动脉硬化。

Answer 2

对于桑葚大家都听说过，桑葚味道发甜，所以很多人很爱吃，而且桑葚不仅好吃，还具有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，桑葚还能延缓衰老，是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。

Answer 3

桑葚是生活中常见的果子，桑葚不仅好吃，还有很好的药用功效，桑葚具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，桑葚可以主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。桑椹具有免疫促进作用，可以防癌抗癌。