当归可以天天泡水喝吗

Question

我最近听别人的建议拿当归泡水喝，但是不知道几天喝一次最好，当归可以天天泡水喝吗？

Answer 1

自然是不能的，我们都知道物极必反，是药三分毒，中药也不例外，当归虽然能补血，可以调经，还能促进人体免疫力，但是过量的话也会适当其反。天天用当归泡水喝，可能会出现疲倦、打瞌睡等副作用。而且当归也算是滋补类药物，肝火旺盛的人如果天天用当归泡水喝的话，有可能会上火。

Answer 2

如果是用来保健，当然可以了，当归于具有活血化瘀的功效，如果经常喝的话，对身体有一定的好处，尤其女性气血运行不畅，有痛经的一些症状，可以服用当归当水泡着喝，工作压力很大，也可以缓解精神上的疲劳，是很不错的保健的中草药，建议可以长期的喝，对身体没有什么太大的危害，也能够很好的调节身体的亚健康的一些症状。

Answer 3

一般情况下，如果身体有什么虚弱的症状，可以服用当归，可以用来泡水喝，每天可以喝两大瓶，这样能够促进体内的气血运行，对身体有一种活血化瘀的功效，尤其体内有肠胃炎的一些病人可以喝这样的当归泡水能够缓解炎症，让肠胃变得越来越健康，也会缓解便秘的一些症状，所以说可以服用，但是建议不要长期的服用，喝一段时间要停止用药。