指甲上的月牙很少怎么办

Question

我发现我的指甲上的月牙少，有的人缺很多，这是为什么，我应该怎么办？

Answer 1

月牙在指甲盖上面的面积是五分之一，一般身体有疾病的时候，都可以通过月牙显示出来的，正常的指甲应该是红润含蓄和坚韧而呈现的弧形，如果指甲盖上的月牙清晰或颜色有什么变化，或着月牙减少，那就要多注意下自己的身体有什么不适了。

Answer 2

月牙如果少的话最主要的原因是表示身体的抵抗力下降的现象，主要还是与平时的饮食、生活习惯和个人体质等因素有关，不必因为月牙一发生变化就心慌。月牙如果减少可以补充一些蛋白质和黑色的食品,比如黑米,黑木耳等，尽量的保持身力旺盛要适当的锻炼。一定要多注意自己身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充。

Answer 3

如果颜色是浅、黄、绿、黑、哑光、太厚或太薄、太软或太硬、容易破碎，粗糙和哑光的表面带有凹槽、垂直条纹、白色斑点和异常比例的健康圆圈是身体健康不佳的迹象，你越有活力，半月形标记就越白。因此，没有白月牙就没有必要紧张，需要更多营养。

Answer 4

在健康的状态下，新月的半月形指甲印应该红润饱满，双手伸出八个手指是有益的，因为双手是指尖。只要这个地方能有充足而旺盛的气血，血液循环良好，指甲印非常敏感，如果你晚上不睡觉，大部分会在第二天消失，或者只剩下拇指。通常，如果只剩下两只手的拇指，这表示身体已经很冷了，如果拇指不见了，那么小腹、背部、手和脚都冷了。这就是所谓的严寒系统。