适合长期泡水喝的中药

Question

这个人比较注重养生，所以喜欢泡中药茶，有什么中药茶对身体好而且可以经常泡着喝？

Answer 1

很多中药都是可以经常泡水喝，比如西洋参、决明子、蒲公英或者是黄芪、三七这些，也包括枸杞子、罗汉果，决明子等，长期泡罗汉果喝有很好的清火的作用，也能润肺通肠道，平时如果有便秘的问题，可以经常泡罗汉果和决明子，如果存在经常口渴或者是有几种的问题的话，可以泡蒲公英喝。