桂圆吃多了会怎样

Question

我身体比较虚弱，一直睡眠不怎么好，听朋友说多吃桂圆会对睡眠有所帮助，所以平时很喜欢吃桂圆，桂圆吃多了会怎么样呢？

Answer 1

如果你吃得太多，会生火的。龙眼也被称为龙眼。吃龙眼时很容易攻击上火，造成湿热和口干。龙眼属于温润水果，具有补血益气的功能。体质较弱的人和刚生完孩子的产妇吃龙眼，这对他们的身体恢复很有好处。但是正常女性多吃龙眼，不仅不能起到美容保健的作用，而且还会攻击上半身的火，造成脸上青春痘，严重伤阴等。