高血糖孕妇能吃栗子吗

Question

最近发现头晕眼花，恶心，去医院检查大夫说我高血糖，现在怀着孕而且是高血糖可以吃栗子吗？

Answer 1

高血糖还怀着孕，是不能吃栗子的，因为栗子含有大量的淀粉，因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血，妊娠糖尿病的治疗饮食方面控制很重要，要合理饮食控制目标：既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，保证胎儿正常生长发育。对饮食治疗不能控制的糖尿病，胰岛素是主要的治疗药物，没有更好的方法。

Answer 2

建议还是不要吃，因为含大量淀粉，淀分会转换大量的糖分，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。由于栗子所含的糖类不低，因此，在吃栗子进补的时候，要避免吃得太多，尤其是糖尿病人，以免影响血糖的稳定。