干海参孕妇可以吃吗

Question

我怀孕之后家里就变着法的给补充营养，干海参孕妇可以吃吗？

Answer 1

怀孕期间加强营养是没错的，但是也应该注意营养的均衡和适量。干海参孕妇是可以吃的，孕妇一般是3到5个月的时候就可以吃海参的了，因为海参可以补血，怀孕3到5个月的这个时候孕妇会容易出现贫血，水煮，清炖，凉拌等的吃法都是可以的，根据医生的建议去做好调理就好。

Answer 2

怀孕女性是可以吃干海参的，而且海参营养丰富，对于胎儿和孕妇身体有很大的好处。海参含有蛋白质、脂肪等营养物质，可以增强免疫力。孕妇可以食用但要注意不要过量服用。海参的食用可以在孕妇在怀孕期间获得大量的DHA，可以辅助胎儿的脑部发育。