孕妇可以喝红茶吗

Question

因为怀孕最近特别想喝红茶，那么不知道孕妇可以喝红茶吗？

Answer 1

孕妇在饮食上要特别注意营养结合，合理饮食，而对于红茶孕妇是可以喝红茶的，但是冲泡的时候不能过浓和饮用次数过多，因为饮用的次数过多会导致孕妇和胎儿都太过兴奋，对胎儿的生长发育不好，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与铁离子结合成为一种不溶的鞣酸铁物质。如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

Answer 2

生活中好多孕妇喜欢喝红茶，其实茶叶中含有鞣酸，而铁离子与鞣酸可结合成为一种不溶的鞣酸铁物质。如果孕妇过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。建议如果喜欢喝红茶的孕妇们，可以适量喝点淡点的红茶，因为淡红茶可以促进血液循环，帮助消化，对胎儿的生长发育也有好处。所以说，孕妇是可以喝红茶的，但是千万不能贪杯和切记饮用过浓的红茶哦！