不怀孕可以吃叶酸吗

Question

叶酸有什么作用，我没有怀孕，但想吃一下，不怀孕可以吃叶酸吗？

Answer 1

不怀孕最好是不要吃，叶酸对女性妊娠是非常重要，叶酸的作用主要是在DNA合成和甲基化中发挥重要作用。妇女在怀孕早期如果缺乏叶酸，可能会引起死胎、流产、大脑和神经管的畸形，还可能导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾脏、骨骼等器官发育畸形。一般建议怀孕之前3个月就要开始每天补充叶酸400μg，但是每天的总量不要超过1000μg，补充的时间要持续整个怀孕的期间。叶酸的主要作用就是防止胎儿,畸形，它的作用不是治疗不孕症。

Answer 2

除非缺铁性贫血严重，否则需要补充叶酸来提供造血原材料。此外补充叶酸是为了预防生出先天性神经管畸形的胎儿，一般建议患者从怀孕前三个月到怀孕头三个月都需要补充叶酸，一次0.4毫克，一天一次，临床上比较常见的商品名叫斯利安。既往生出神经管畸形的女性需要将叶酸的量提升到一次0.8毫克，一天一次。可以直接买爱乐维，其叶酸含量是0.8毫克。所以正常不怀孕的女性就不要吃了。